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病人的话--面对
发表时间:2016-06-14 18:32责任编辑:周艺璇 原始作者:广州心阳光心理咨询中来源:壹心理点击量:1013
简述:我看过很多的病人走进过咨询室,听过很多的咨询师讲叙过里面的故事(不涉及隐私的案例分析)。我走进去过无人的咨询室,幻想我是一个听故事的人。

 

 

 

 

    我看过很多的病人走进过咨询室,听过很多的咨询师讲叙过里面的故事(不涉及隐私的案例分析)。我走进去过无人的咨询室,幻想我是一个听故事的人。

 

    而听故事前得先成为讲故事的人。

 

    我约见了我的第一个咨询师。one 

 

    约见前的一个星期,我兴奋至极。

 

    我常说自己是心理学的受益者,但我一定不是心理咨询的获益人,因为我还未曾成为过里面的任意一方。

 

    我期待着的,期待那一刻的碰撞。

 

    我是尾尾道来的故事人,而他,是协助我一起探索故事的人。

  

    约见前的几天。我开始焦虑了。

 

    想了很多要说的话,要说的事。

 

    突然会害怕看到自己,真实的自己。

 

    恍然理解成为病人前的迟疑。

   

    我想到曾有一个咨询师和我说:“他们不愿意来,是因为他们还没有准备好。”

是的,选择成为病人本身已经是一种勇气。

 

     第一次咨询

 

    坐在咨询室,没有紧张,没有焦虑。

 

    就像见了一个陌生人,没有太多的情绪。

 

    想好的话没有说,想好的问题没有提,按着咨询师一步一步的开始。

咨询师还是按老规矩告诉我咨询室里的保密原则。

 

    我是知道的,我是愿意相信他的,只是这种信任是意识层面的。

所以我是有保留的。

 

    (咨询中很重视咨询师和来访者的关系建立,关系会间接影响着咨询的效果,同时在咨询中需要来访者无保留,真实的阐述情况才可以更快更有效的找到问题的根源,解决问题达到成长。)

 

    我需要时间去建立这个关系,我愿意给时间给自己,给咨询师,给这段关系。

 

    走进咨询室,不是一个结果,只是一个开始。

 

    你需要和咨询师成为共盟的状态,因为一方的努力,仅是一方的。

 

    随着咨询的进行,我感觉到了自己的放松,我靠在了沙发背上.......

 

    咨询结束前,咨询师总结了一些问题,以及下一次咨询要探讨的地方。 

 

    咨询师在结束前和我说的话,一直缠绕着我,我知道这是我的痛楚,我不否认。我知道下一次的咨询会开始探讨这一部分,我有阻抗,甚至会想现在已经不影响我了,为什么还要再重新去面对一次,但我知道,事情没有结束,它是一个未完成情结,一直,一直在默默的影响着我,我看到它了。

 

    而我已经准备好面对下一次了。

(配注:文章中“病人”即指咨询中的来访者,因笔者习惯,所以用“病人”一词。) 

 

 

本文关键词:病人,咨询,心理,案例
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